协和医生：喷雾爽肤水不补水 水分子很大无法进入皮肤屏障 ！

10月29日消息，随着冬季的临近，天气变得干燥起来，不少爱美人士开始用喷雾爽肤水来保持皮肤湿润。

北京协和医院医学皮肤美容中心主任孙秋宁表示，皮肤补水的概念不准确，皮肤之外的水，不论是喷雾还是爽肤水，其水分子很大，且非无菌，是无法进入皮肤屏障的。

“皮肤保湿”的原理在于使用分子大小合适的水油混合护肤品来阻断皮肤水分的蒸发，冬天“油包水”(霜剂)，夏天“水包油”(乳剂)，适合自己的保湿护肤品既能保持皮肤湿润度。

不反吸、不拔干，同时也不会吸附空气中的脏东西，必须根据肤况挑选保湿产品。

喷雾爽肤水的主要功能是舒缓肌肤，补充水分，而不是直接补水。它就像是我们的皮肤的“饮料”，在我们口渴的时候，给我们提供一口水分，但是，它不能替代我们每天的水杯，不能替代我们每天的饮水量。

补水保湿小妙招

1、在拍上柔肤水后，马上使用面霜或乳液对肌肤进行补水保湿。由于乳液质地较清爽，可使用与油性和混合性肌肤，而面霜的滋润度较高，大部分都会含有点油分，十分适合干性肌肤。

2、面膜可以最快速的改善肌肤状态，还可以补充肌肤水分。每一星期使用三次深层补水面膜，给肌肤做补水护理。

3、要保证充足的睡眠，肌肤在夜间吸收营养品是最有效的了，还可以修复肌肤，进而促进新陈代谢，使肌肤锁水功能更强。