女子自称20天内“老了30多岁” ！专家：“断崖式衰老”男女都会有，男性或更早 ！

据报道：近日，山东一位42岁女子发视频称自己在20天内经历了“断崖式衰老”，“看上去像七十多的”，引发网友关注。

事实上，研究表明衰老并不是匀速发生的，人是有可能是一瞬间变老的。而男性和女性所经历的“断崖式衰老”时间点各有不同。男性会在两个时间节点容易出现“断崖式衰老”，首先就是25岁，其次就是40岁。中国女性的衰老时钟与男性有所差异，首先就是30岁左右，其次是50岁左右时。如何延缓衰老？